Body Pump.
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Ti diamo il benvenuto al nostro entusiasmante corso di Body Pump! Qui imparerai le tecniche fondamentali per scolpire il tuo corpo, aumentare la tua forza e migliorare la tua resistenza. Il Body Pump è un allenamento ad alta intensità che coinvolge l’uso di pesi leggeri o moderati, eseguendo una serie di movimenti coreografati su una selezione di musica motivante.
I nostri istruttori altamente qualificati ti guideranno attraverso una serie di esercizi mirati che coinvolgono tutti i principali gruppi muscolari. Ogni movimento è progettato per massimizzare il tono muscolare e bruciare calorie, garantendo risultati visibili e tangibili nel tempo.
Durante il corso, imparerai anche l’importanza della corretta tecnica di sollevamento pesi e respirazione, fondamentali per ottenere risultati sicuri ed efficaci. Il Body Pump non solo ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, ma ti darà anche una spinta di energia e fiducia che porterai con te nella vita di tutti i giorni.
Dalle 19:00 – 20:00
Dalle 19:00 – 20:00
Body Pump
Dalle 19:00 – 19:45
Dalle 19:00 – 19:45
Body Pump
Viale D. Alighieri, 152
61032 Fano (PU)
Tel. 0721 830103
Lunedì: 6:30-21:30
Martedì: 6:30-21:30
Mercoledì: 6:30-21:30
Giovedì: 6:30-21:30
Venerdì: 6:30-21:30
Sabato: 8:00-15:00
Domenica: Chiuso
Istruttore di sala
Personal trainer
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Istruttore di sala
Personal trainer
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Istruttore di sala
Personal trainer
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Istruttore di sala
Personal trainer
Istruttore di fitness
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Istruttore di sala
Personal trainer
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Istruttore di sala
Personal trainer
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Istruttore di sala
Personal trainer
Istruttore di fitness
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Istruttore di sala
Personal trainer
Istruttore di fitness
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Responsabile sala pesi
Personal trainer
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Receptionist
Descrizione
Allenatore professionista con una grande esperienza nel settore, guida il suo team in palestra con determinazione e un autentico spirito da leader motivante. La sua passione per Palextra è inarrestabile, e ogni giorno si impegna con dedizione per creare un ambiente stimolante e coinvolgente. Sempre alla ricerca del miglioramento, investe tutte le sue energie per offrire ai suoi clienti e colleghi il massimo supporto, aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi con entusiasmo e professionalità.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Receptionist
Descrizione
Allenatore professionista con una grande esperienza nel settore, guida il suo team in palestra con determinazione e un autentico spirito da leader motivante. La sua passione per Palextra è inarrestabile, e ogni giorno si impegna con dedizione per creare un ambiente stimolante e coinvolgente. Sempre alla ricerca del miglioramento, investe tutte le sue energie per offrire ai suoi clienti e colleghi il massimo supporto, aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi con entusiasmo e professionalità.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Responsabile Commerciale
Responsabile area partnership e sponsorizzazioni
Descrizione
Allenatore professionista con una grande esperienza nel settore, guida il suo team in palestra con determinazione e un autentico spirito da leader motivante. La sua passione per Palextra è inarrestabile, e ogni giorno si impegna con dedizione per creare un ambiente stimolante e coinvolgente. Sempre alla ricerca del miglioramento, investe tutte le sue energie per offrire ai suoi clienti e colleghi il massimo supporto, aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi con entusiasmo e professionalità.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Founder
Responsabile sviluppo strategico
Descrizione
Allenatore professionista con una grande esperienza nel settore, guida il suo team in palestra con determinazione e un autentico spirito da leader motivante. La sua passione per Palextra è inarrestabile, e ogni giorno si impegna con dedizione per creare un ambiente stimolante e coinvolgente. Sempre alla ricerca del miglioramento, investe tutte le sue energie per offrire ai suoi clienti e colleghi il massimo supporto, aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi con entusiasmo e professionalità.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Istruttore di sala
Personal trainer
Istruttore di fitness
Descrizione
Ampia conoscenza dell’allenamento e del benessere psico-fisico, con un approccio mirato alle esigenze della persona. Esperto nella creazione di programmi personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi individuali, unendo tecnica, scienza e motivazione. Sempre aggiornato attraverso percorsi di formazione continua, con studi completati in ambiti universitari e scuole private (Project Invictus, ELAV, FIF), per garantire metodologie di allenamento all’avanguardia e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Le sue specializzazioni comprendono l’allenamento per l’ipertrofia, il functional training, l’HIIT, l’allenamento per la forza, la rieducazione motoria e la riabilitazione post-infortunio.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00
Founder
Responsabile area tecnica
Descrizione
Allenatore professionista con una grande esperienza nel settore, guida il suo team in palestra con determinazione e un autentico spirito da leader motivante. La sua passione per Palextra è inarrestabile, e ogni giorno si impegna con dedizione per creare un ambiente stimolante e coinvolgente. Sempre alla ricerca del miglioramento, investe tutte le sue energie per offrire ai suoi clienti e colleghi il massimo supporto, aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi con entusiasmo e professionalità.
Disponibilità
Lunedì e Mercoledì
9:00 – 12:00 / 16:00 – 18:00